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怎样输液才合理安全

输液是一种临床上常用的、不可或缺的重要治疗手段,但由于在应用中的不谨慎造成的滥用,输液已成为引发不良反应事件的最常见因素,因此,慎重使用和合理使用输液,使输液变得更安全已成为当务之急。 今年4月,国家食品药品监管总局发布的《国家药品不良反应监测年度报告(2016年)》显示,按照药品给药途径统计,2016年药品不良反应/事件报告中,静脉注射给药占59.7%,其他注射给药(如肌内注射、皮下注射等)

阅读(2981) 评论(0) 2017-10-26 09:15

最新太空实验或将有助于帕金森氏症研究分析

据国外媒体报道,为了探索发现治疗帕金森氏症的新方法,研究人员将在太空环境中进行实验。 8月14日,研究人员将发送帕金森氏症最重要的蛋白质——LRRK2,抵达国际空间站,在这样的微重力环境下,将对LRRK2蛋白质提供一种较好的测试条件。 进行这项实验的LRRK2蛋白质通过SpaceX公司“龙飞船”进入太空,这是国际空间站物资补给和科学实验任务的一部分。据悉,该实验是帕金森氏症研究基金会和太空

阅读(366) 评论(0) 2017-08-30 09:44

老人吃得越清淡老化越严重?

“吃得越清淡,老化就越严重”,此言一出,又不知道会有多少中老年人会改变饮食习惯了。 其实,身体老化是机体的一个正常代谢衰老过程,老化衰老,是由很多种因素共同制约的。比如个人的生活方式,还有生理上、心理上、环境等所共同导致的。 吃的清淡在一定程度上会导致蛋白质、脂溶性维生素和矿物质物质的摄入不足,但并不是一定就会加速老化,因为从别的途径也可以补充到相对应的营养物质。 对于防止老化,我们更

阅读(6220) 评论(0) 2017-08-16 11:43

肥胖是病吗?胖子真的就不健康?

脂肪组织,包括主攻储能的白色脂肪和擅长产热的棕色脂肪,对维持机体的物质和能量平衡发挥着极其重要且精准的调控作用。然而,当人们挣扎着走出温饱线,从面带菜色到体态丰腴,不愁吃穿、衣食无忧的生活也带来了新的问题,其中之一便是肥胖。越来越多的临床及基础研究表明,当今人们多吃少动的生活方式导致全球肥胖发生率逐年攀升,进一步导致慢性代谢病的大规模爆发,严重威胁着人们的健康和生活质量。肥胖可怕么?它真的会威胁我

阅读(9022) 评论(0) 2017-06-26 17:25

健身 让生活更灿烂

根据体育部门近年来对国内体育人口健身锻炼的监测数据显示:不同年龄经常参加健身活动的人数呈“马鞍形”分布,即儿童以及老年人两个群体比例较高,而青壮年群体日常健身活动比例较低。如何让青壮年群体从繁重的工作中解脱出来,适当参加锻炼,一度成为全社会关注的话题。 最近有一家网站调查数据显示,26—30岁年龄段的人群如今经常参加健身活动的比例超过了40%,这说明青壮年群体已经“动”起来了! 这种状况的

阅读(9413) 评论(0) 2017-05-18 09:42

缺乏睡眠会影响记忆能力

美国研究人员日前在美国《科学》杂志上报告说,动物实验证明,睡眠的主要功能之一是重新调整大脑中负责学习和记忆的神经元,因此缺乏睡眠会影响大脑的记忆能力。 目前,科学家认为信息储存在神经元的突触上,这些突触能让神经元之间互相联系。一个神经元会通过突触发送信号分子,这些信号分子被另一个神经元突触上的受体蛋白质“捕获”,从而完成信息传递。但是一个神经元接收信号分子的总容量是有限的,如果受体蛋白质已经接

阅读(16203) 评论(0) 2017-02-10 09:46

吃的油腻,影响孩子大脑发育

英国《分子精神病学》期刊刊载论文说,吃的油腻,会影响孩子的大脑发育,增加罹患抑郁症等心理疾病和痴呆症的风险。 瑞士和法国研究人员给一群小鼠喂食高脂高糖食物,连续喂食4周后发现,小鼠大脑运转变缓,这种变化明显且持久。此外,未成年鼠大脑受损程度比成年鼠更严重。研究人员检测后发现,小鼠大脑中络丝蛋白水平降低。这种蛋白负责调节神经元突触,让其按需改变强弱,帮助连接神经元。络丝蛋白水平低会限制神经元突触

阅读(17422) 评论(0) 2016-12-07 14:28

探索健康城市建设新模式 积极破解“城市病”

近年来,素有“人间天堂”美誉的杭州,将健康融入所有政策,不断推进健康人群、健康环境和健康社会的协调发展。据报道,作为全国唯一一个省会试点城市,杭州为“国家健康城市”制定的标准指标体系,成为我国建设健康城市的“标准模式”。 第九届全球健康促进大会将于2016年11月21日-24日在中国上海举行,这是“健康中国”与世界接轨的重要举措。日前,国家卫生计生委集中公布了一批我国在健康促进领域探索和经验的

阅读(17852) 评论(0) 2016-11-18 16:09

中国可再生能源投资已占全球三分之一

国际可再生能源署(IRENA)总干事阿德南阿明在今天于苏州开幕的“国际能源变革论坛”上表示,中国可再生能源投资已占到全球的三分之一,未来光伏、风电成本还将继续下降,可再生能源实现平价上网前景的速度会比预想得更快。 “全球正在见证能源系统的革命性变化。如果想要应对全球的挑战,这样一个能源转型是不可或缺的。去年论坛以来,我们看到国际能源变革以前所未有的速度在进行,而且国际上很多可再生能源市场也发生

阅读(29673) 评论(0) 2016-11-01 14:52

空气污染每年致死60万5岁以下儿童

联合国儿童基金会(UNICEF)10月31日发布报告称,空气污染每年造成全球大约60万5岁以下儿童死亡。 介绍这份名为《为儿童清洁空气》的报告时,联合国儿童基金会执行主任安东尼&middot;雷克说,空气污染损害儿童健康,甚至尚未出生的孩子也难逃其害。“污染物质不仅危害孩子们正在发育的肺,还能突破血脑屏障,永久损伤他们的大脑发育,危害他们的未来,”雷克说,“空气污染不容忽视。” 报告用卫星

阅读(18571) 评论(0) 2016-11-01 14:48

网球运动中常见的肌肉拉伤该怎么办?

打网球时除了必须要做到的各种挥拍击球动作外,各种方向的跑动也是必不可少的。在这个过程中,如果肌肉过度发力或者在不正常状态下被动过度牵拉,就可能引起肌肉软组织拉伤。这个问题在网球运动中很常见,特别是在业余网球爱好者中更为普遍。 究其原因,大多数的拉伤与运动损伤防护的意识不足和对小伤小病的重视程度不够有密切关系。运动损伤防护中,首先要做到的就是在每次运动之前都要给自己足够的时间(至少10-15分钟

阅读(20938) 评论(0) 2016-09-26 11:11

健康生活从运动健身开始

在操场上奔跑的速度,打排球击球的力度,玩篮球触摸的高度……这些形式多样化的运动,让人感受到了运动健身的愉悦,调动了群众参与健身的热度。在全民健身热潮下,运动已成为港城群众的一种生活方式,只要有足够毅力,每个人都可以成为“运动达人”。 “你认为自己健康吗?”面对此问题,相信很多人都会给出不自信的否定答案,因为时下很多人身体都处于一种健康与疾病之间的状态,即亚健康。随着经济社会的发展,人们生活节奏

阅读(20958) 评论(0) 2016-09-13 14:31

营养改善助力“健康中国”

有这样一份数据,扎实而温暖人心:29个省份的13.7万所学校参与,受益学生超3360万。有这样一项工程,与穷娃娃贴得如此之近,饱了肚皮,暖了心窝。 这就是从2011年起,为改善贫困地区和家庭经济困难学生营养健康水平,根据国务院的决策部署,教育部会同财政部等15个部门启动实施的农村义务教育学生营养改善计划。五年来,在教育部等多部门的高度重视下,营养改善计划从最贫困、最偏远的地区做起,为广大试点地

阅读(21203) 评论(0) 2016-08-31 10:37

建设健康中国亟待创新思路模式

“国民健康问题成为当前社会矛盾比较集中的一个领域,如不能加以充分重视和有效解决,既影响人民共享改革发展成果,也制约人力资源水平提高和经济转型升级。”7月16日,在“大健康 大视野大战略——《健康中国——国民健康研究》图书首发新闻发布会”上,与会专家认为,该书对于推进健康中国建设具有重要意义。 据介绍,《健康中国——国民健康研究》是我国首部较为系统、全面而深入地研究国民健康问题和发展战略的学术著

阅读(30531) 评论(0) 2016-07-18 16:28

筷子使用超3个月致癌 健康用筷6要点

不少人都知道的,牙刷、毛巾等用品要定期更换,但对于筷子的更换频率却不甚了解,一双筷子使用几年也是常有的事。人们普遍认为,筷子没坏就没有必要换。 专家建议:筷子使用期不宜超过半年,否则会引发健康问题。 筷子使用太久诱发肝癌 超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。 超期使用的家用

阅读(31360) 评论(0) 2016-07-11 10:38

夏季如何健康吹空调

夏季吹空调不当容易生病,很多人在吹空调之后都会容易感冒,诱发鼻炎等。北京市气象局相关专家提示,夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,应在进屋后10分钟后再开空调,同时空调风往上吹。此外,应每隔1小时开会儿窗,以保护呼吸道。 据介绍,夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃-4℃左右,人体会觉得有些凉。另外,由于室内外环境不同,长期处于相对极端的温度下,身体调节能力失调,久而久之会导致

阅读(31640) 评论(0) 2016-06-27 10:33

常叫外卖最影响饮食健康

5月13日,国家卫计委疾控局发布《中国居民膳食指南(2016)》(以下简称《指南》)。新指南针对2岁以上的所有健康人群提出6条核心推荐,对于每天需摄入的各类食物和运动量都标出了推荐量数值。 近日,中国青年报社会调查中心通过问卷网,对2002人进行的一项调查显示,75.6%的受访者关注《指南》的发布,《指南》中关于饮食和运动的推荐数量值,目前受访者最容易做到的是每天吃300~500g蔬菜(51.

阅读(30893) 评论(0) 2016-05-31 14:24

西红柿挑不对危害健康 4种西红柿千万别买

西红柿原产于中美洲和南美洲。因其果实营养丰富,具特殊风味,即可当水果生吃亦可作为蔬菜熟食;同时它还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效,所以深受世界各地人们的喜爱。 什么样的西红柿可能危害健康? 西红柿营养丰富,老幼皆宜,如今却让老百姓感到越来越“不放心”。果身都是通红的,“一看就是被催熟的”,而且有的是尖顶、硬芯,购买时就不免犯了嘀咕。 使西红柿早

阅读(31130) 评论(0) 2016-05-09 15:45

“黄花菜治抑郁”为何难以服众

中医不等于玄学。如果不能建立在一种严谨的态度上推广中医,仅凭一些热情和孤立的推断来宣扬中医,其实是对中医精髓的一种伤害。 这两天,有“猪蹄厅长”之称的甘肃卫计委主任刘维忠,再次撞进了舆论眼球。因为他在新闻发布会上宣称,在舟曲泥石流的救灾过程中,他运用黄花菜煮水,成功治好了灾区所有的抑郁症。对此,舆论一片哗然。为回应质疑,他又在微博中转载了一篇《合欢花解忿,黄花菜忘忧》的文字,指出了黄花菜治疗抑

阅读(31981) 评论(0) 2016-04-14 14:43

吃错零食会致癌 怎样吃才健康

美国营养学家研究证明了一个惊人的结果:在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似。 吃零食会得癌? 人体的遗传物质———DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营

阅读(32218) 评论(0) 2016-03-28 14:49